Mis primeras calas

Hola!,

muy bien Isabel..me alegro mucho que te fuera bien. Ayer, sin embargo, yo, haciendo una ruta por los Barruecos, un paraje natural a 8 kilómetros de Cáceres, me pegué 3 piñazos contra el suelo...menos mal que con el barro que había estaba 'blandito' y las consecuencias fueron un par de raspones, la ropa manchada y muchas risas...

Eso sí, los pedales son una maravilla maravillosos maravillosísimos para pedalear.

Un saludo!

Felicidades Isabel, ya diste el primer paso y eso es lo imprtante. Pero todavía no te confies, mientras te mueves, apenas hay peligro. Es mucho más facil caer cuando te paras, o cuando encuentras algún obstaculo en el camino que te hace parar, entonces, lo que pasa a veces, es que no te da tiempo a pensar en que tu pie va "anclado", y no haces bien el gesto de sacar el pie, y claro...al suelo de la forma más tonta.
Es importante preveer cuando te vas a parar, o ver los obstáculos con tiempo, para desengancharte unos metros antes.

Ánimo !!

Mi enhorabuena total, total,,, Isabel!!!! Felicidades,estas hecha una campeona!!!!!!!

un abrazo!!!!

Bueno, bueno, bueno ... que he salido por segunda vez con las calas y aún no he encontrado el lugar de mi primera caida jajajaja .... será mañana ... jajajaja ... o pasado ... o el otro jajajajaja ... pero de momento no jajaja. He llegado a casa ilesa, sin sustos ni ná de ná. La ventajilla es que las dos veces hemos hecho ruta por pistas asfaltadas, cuando pase a camino será otro cantar.

Gracias a todos por vuestros comentarios, me hacen mucha ilusión, porque como me pasó el domingo, hoy estoy igual de contenta y feliz.

Bete, las zapatillas no las tenía muy atadas, más bien un poco flojas. Ayer Paco movió un poco los anclajes y el pie izquierdo hoy no se me ha dormido, el derecho sólo un pelín, cuando hemos llegado a casa lo ha vuelto a ajustar y probaremos la posición en la ruta de mañana. Ya se está poniendo nervioso porque me ve como ha cambiado mi pedaleo y le da envidia cochina jajajaja.. en breve se las pone, fijo fijo

kimbo escribió:Hola!,

muy bien Isabel..me alegro mucho que te fuera bien. Ayer, sin embargo, yo, haciendo una ruta por los Barruecos, un paraje natural a 8 kilómetros de Cáceres, me pegué 3 piñazos contra el suelo...menos mal que con el barro que había estaba 'blandito' y las consecuencias fueron un par de raspones, la ropa manchada y muchas risas...

Eso sí, los pedales son una maravilla maravillosos maravillosísimos para pedalear.

Un saludo!

Pero mi arma ¿qué jaces pa caerte tanto? Eso mismo me
dirás tu cuando empiece a pegar porrazos sin control jajajaja y parezca una perdíz mareá.
Me alegro que no te hicieras pupita. Son cosas del oficio jeje

Has pensado lo de Estremoz? Ya estamos todos apuntados para no perder la plaza. No hace falta pagar ahora, el límite está hasta el día 11 de abril por si acaso hubiera cambio de planes o arrepentimientos.

Ya nos dices.

Un besote

Isabel

jimmys69 escribió:Felicidades Isabel, ya diste el primer paso y eso es lo imprtante. Pero todavía no te confies, mientras te mueves, apenas hay peligro. Es mucho más facil caer cuando te paras, o cuando encuentras algún obstaculo en el camino que te hace parar, entonces, lo que pasa a veces, es que no te da tiempo a pensar en que tu pie va "anclado", y no haces bien el gesto de sacar el pie, y claro...al suelo de la forma más tonta.
Es importante preveer cuando te vas a parar, o ver los obstáculos con tiempo, para desengancharte unos metros antes.

Ánimo !!

Jimmy , gracias por tus consejos .. ya me he dado cuenta de que el problema es cuando estás parado o vas despacito. De momento voy con bastante prudencia, sacando con antelación al menos un pie cuando preveo una parada o un pedaleo lento y me da resultado. Al mínimo atisbo de peligro pie pa fuera

Isabel y Paco escribió:Bueno, bueno, bueno ... que he salido por segunda vez con las calas y aún no he encontrado el lugar de mi primera caida jajajaja .... será mañana ... jajajaja ... o pasado ... o el otro jajajajaja ... pero de momento no jajaja. He llegado a casa ilesa, sin sustos ni ná de ná. La ventajilla es que las dos veces hemos hecho ruta por pistas asfaltadas, cuando pase a camino será otro cantar.

Pues si me permites, ahora que ya has salido un par de veces te dire algo....

A diferencia del sistema SPD los crank tienen los anclajes redondeados lo cual influye en que desde buen prinicipio saltan con mucha soltura sin requerir las calas de la zapatilla de ningun digamos "rodaje" ni desgaste previo. Yo cuando lleve SPD me di cuenta de que hasta que la parte trasera de la cala no se ha desgastado un poco ( tiene forma cuadrada) les cuesta mas saltar. Sin embargo las crank al ser redondeadas en sus dos extremos saltan con mayor eficacia

Al menos eso es lo que yo he observado...

Por contra, si reconozco que las calas de crank por lo tanto cojen holgura antes que las SPD. Yo en una ocasion ya las tuve que cambiar por eso, pues saltaban con demasiada facilidad


A seguir disfrutandolas

Os cuento

Paco se ha comprado unos pedales automáticos puros, son los Crank Brothers Egg Beater C 2009

No sé que os parecen. En principio los estrenaré yo la semana que viene y el se pondrá los mixtos qe llevo yo para que el cambio no sea muy brusco.

Ya os contaré que tal nos van y cuantos piñazos pego jajaja



Un saludo

Isabelita....temo que ese modelo fue precisamente el que yo rompi..

Si estas a tiempo cojete el siguiente modelo que si no me equivoco esta de oferte en chain y es fiable 100%...y cuando lo tengas en prevision de que no te hagan el tonto los rodamientos internos mira de engrasarlos cada cierto tiempo. Si no sabeis como hacerlo me lo decis y os dire el modo

Saludos

Ya los tenemos en casa, a ver lo que duran .. total por 20 euros tampoco nos vamos a arruinar. Para empezar nos quedamos con esos y a ver que pasa.

Muchas gracias por la info, espero que no nos pase como a ti

Un saludete

Isabel

Hola Isabel, acabo de leerme el hilo completo, no sabía que existía hasta hace un ratillo.

Yo llevo en la caminera, la de entrenos estos pedales Shimano PD-M545, son con plataforma metálica y van genial. Han hecho 2 caminos, miles, miles y miles de kms sin problemas.

En la blur llevo los Shimano PD-M959 y son un pasote con miles de kms de BTT en marathones y rutas duras de todo tipo y sin el menor problema y sin mantenimiento, van como el primer día.

Espero que los Crank que habeis comprado no os den problemas, son los que llevaba jolucrega en su mongoosse y le han durado un suspiro.

Ya nos contarás.

BLURMAN44 escribió:Hola Isabel, acabo de leerme el hilo completo, no sabía que existía hasta hace un ratillo.

Yo llevo en la caminera, la de entrenos estos pedales Shimano PD-M545, son con plataforma metálica y van genial. Han hecho 2 caminos, miles, miles y miles de kms sin problemas.

En la blur llevo los Shimano PD-M959 y son un pasote con miles de kms de BTT en marathones y rutas duras de todo tipo y sin el menor problema y sin mantenimiento, van como el primer día.

Espero que los Crank que habeis comprado no os den problemas, son los que llevaba jolucrega en su mongoosse y le han durado un suspiro.

Ya nos contarás.

Gracias Jesús .. la verdad es que eligió ese modelo sin pensar mucho puesto que teníamos que llegar a portes en un pedido de Chain. A ver si a nosotros no salen un poquito mejor.

Saludos

Isabel

Os cuento

Ayer nos fuimos a rutear por la sierra. Paco se estrenó con los mixtos para que cogiera confianza, pues bien, al carajo con la confianza, los pedales y todo lo que se menea.

Ibamos subiendo. Yo me quise bajar de la bici y no me dio tiempo a desencalar el pie izquierdo, así es que al suelo que fui. Paco que iba a mi lado quiso sujetarme y p'al suelo también. Tampoco le dio tiempo a desencalar o se le olvidó o yo que sé, el caso es que fue el que terminó peor parado. Yo sólo un par de moratones más que se unen a los tropecientos que tengo en las piernas por los golpes que me doy aunque no me caiga pero él se cayó encima de mi, con la mala suerte de que se dió con el pedal de mi bici en el costado izquierdo. Al principo nos asustamos un montón porque le costaba respirar, creimos que se había partido alguna costilla. Nos volvimos a casa y a Urgencias. Le hicieron unas radiografías y comprobaron que no se ha roto nada sólo es una contusión que le duele como si de una rotura se tratara. El tratamiento no es otro que reposo durante un mes. Asi es que se nos acabaron las salidas por un tiempo.

Mala ruta elegimos para que se estrenara con las calas. No la conociamos y resultó un poco más complicada de lo esperado. La verdad es que iba muy contento con ellas y las sensaciones le encantaron. O sea que a pesar del incidente no las deja.

Ahora practicará durante una temporadita el sillonin. Ya os contará sus sensaciones en el nuevo deporte, si le duele el culo si se le duermen los pies , si se aburre etc etc jajajaja

Eso último lo dice él, no yo ... que no soy tan malaje

Un saludito

Isabel

Pues ya es mala suerte. Yo aun no las he estrenado y hace ya mas de un mes que las tengo en la caja. Lo estaba dejando para despues del camino que en principio inicio en 15 días y que al final no se si tendré que aplazarlo para el verano.
Que se mejore el bueno de Paco.
Salu2

Buenoooooo.......


Es curioso como estas cosas siempre pasan al principio que es cuando mrenos habrian de pasar para no minar la confianza. Lo cierto es que mas adelante como el hecho de meter y sacar el pie es automatico ya no te pasan o quizas es que ni te fijas....

Hace bien en no dejarlas...a buen seguro en dos dias ni se acuerda del revolcon. Ahora a mejorarse con el sillonin

Y tu Fernando...no seas "caguetas" y decidete ya a estrenarlas!!!....

Animos a todos los que estais dejando atras las plataformas que en nada ni os acordareis de ellas

Saludos

joeee, bueno, esas cosas pasan Isabel, lo que pasa es que ha tenido mala suerte carajo !!

Nada, dile a paco que se mejore.

fernycarm escribió:Pues ya es mala suerte. Yo aun no las he estrenado y hace ya mas de un mes que las tengo en la caja. Lo estaba dejando para despues del camino que en principio inicio en 15 días y que al final no se si tendré que aplazarlo para el verano.
Que se mejore el bueno de Paco.
Salu2

Gracias Fernando

La verdad es que el cambio lo he notado sustancialmente, no te dé reparo en estrenarlas que lo que me ha pasado a mi ha sido un cumulo de circunstancias, pero las sensaciones son muy buenas y mucho más subiendo.

De nuevo Gracias

(Paco)

beteterocarrozon escribió:Buenoooooo.......


Es curioso como estas cosas siempre pasan al principio que es cuando mrenos habrian de pasar para no minar la confianza. Lo cierto es que mas adelante como el hecho de meter y sacar el pie es automatico ya no te pasan o quizas es que ni te fijas....

Hace bien en no dejarlas...a buen seguro en dos dias ni se acuerda del revolcon. Ahora a mejorarse con el sillonin

Y tu Fernando...no seas "caguetas" y decidete ya a estrenarlas!!!....

Animos a todos los que estais dejando atras las plataformas que en nada ni os acordareis de ellas

Saludos

Gracias Bete

La verdad es que esto como tu dices estas cosas suelen pasar al principio, pero tranquilo que no me desanimo, lo unico es que iba cada vez mejor con el entrenamiento y ahora lo tengo que parar, pero bueno en los 10 dias que me han dado de baja los aprovecharé para ir preparando el camino

De nuevo, muchas gracias.

Un saludo.

(Paco)

jimmys69 escribió:joeee, bueno, esas cosas pasan Isabel, lo que pasa es que ha tenido mala suerte carajo !!

Nada, dile a paco que se mejore.

Gracias jimmys

Lo que tu dices es cierto, ha sido mala suerte, su hubiese estado un poco mas adelante o un poco mas atras , no me hubiera dado un golpe tan fuerte , pero que se le va hacer, cosas de la vida y de este deporte, unos dias de reposo y ya esta.

Un saludo

(Paco)

Jolin,,,, que os voy a decir yo,,,,,,, que se , que estais hechos unos campeones,,,,,,,, cuando pasen unos días,,,, que sea otra anecdota,,,, anterior al Camino


Cuidaros,, y un fuerte abrazo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Joer. que mala pata!!!!, por lo de las calas no os desanimeis que a todos nos ha pasado... a mí incluso el 1er día de la V. de la Plata, despues de tropecientos años usándolas.... para que te sirva de consuelo y te rias un poco....
Imaginad:::::::> subiendo un repecho después de Guillena, como un pipiolo, cambio a plato pequeño y se me sale la cadena..... pedalada en vacio...... saco el pie derecho y......zas..... me inclino para bajar por el lado izquierdo..... PLAF!!!! mis riñones, mis alforjas y mi orgullo contra el suelo..... y el *###@€&* de mi hermano tronchándose de risa delante de mí (... ¡ah la familia!...).

Así que verás que no hace falta estar probandolos para que te caigas....

Animo y buena recuperación....

Hola, los pedales crank en bike components estan de oferta, en chain valen 91euros, y en bike components, 54'95euros, estan bastante bien, os dejo el enlace de ambos.

http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=13050


http://www.bike-components.de/shop/cat/c439_BTT-Pedales-clic.html/limit/10/page/2

Hasta luego.

Me quedan 18 dias. Camino Frances

akm escribió:Jolin,,,, que os voy a decir yo,,,,,,, que se , que estais hechos unos campeones,,,,,,,, cuando pasen unos días,,,, que sea otra anecdota,,,, anterior al Camino


Cuidaros,, y un fuerte abrazo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Gracias guapa, con unos dias de descanso y los buenos cuidados de isabel, ya mismo estoy dandole a los pedales otra vez.

Saludos

(Paco)

mtbgigantes escribió:Joer. que mala pata!!!!, por lo de las calas no os desanimeis que a todos nos ha pasado... a mí incluso el 1er día de la V. de la Plata, despues de tropecientos años usándolas.... para que te sirva de consuelo y te rias un poco....
Imaginad:::::::> subiendo un repecho después de Guillena, como un pipiolo, cambio a plato pequeño y se me sale la cadena..... pedalada en vacio...... saco el pie derecho y......zas..... me inclino para bajar por el lado izquierdo..... PLAF!!!! mis riñones, mis alforjas y mi orgullo contra el suelo..... y el *###@€&* de mi hermano tronchándose de risa delante de mí (... ¡ah la familia!...).

Así que verás que no hace falta estar probandolos para que te caigas....

Animo y buena recuperación....

Muchas gracias.

Esto va así, cuanto mas cuidado pones parece que no sirve de nada, pero bueno, valor y al toro, en cuanto me recupere a darle a los automaticos otra vez.

De nuevo te doy las gracias.

un saludo

(Paco)

Hola Isabel y Paco como ya os he dicho en el otro foro, a mejorarse lo antes posible y que el entreno no se para más de lo necesario para no perder la forma.

Los desánimos ni se plantean!!!

Un accidente fortuito como este no puede ser motivo para plantearse calas si o calas no. Por supuesto siempre calas Si.

Venga unos días de vacas en el sillón con muchos mimitos, Paco aprovéchate un poquito, jajaja.

Y en 10 días a dar pedales suave con ayuda de san ibuprofeno.