entreno 2-3 dias a la semana una media entre 35-45 km y no se si sera suficiente para hacer el camino es que en bici no lo he hecho nunca gracias a todos
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Juanono
jaumegar
lalik
7 participantes
entrenamiento
jaumegar- Cantidad de envíos : 113
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- Mensaje n°2
Re: entrenamiento
Hola
Si entrenas lo que indicas, sera suficiente. El trazado del entreno debe de ser tanto llano como pendientes y lo más importante, debes de salir con las alforjas puestas. En mi caso salí con ellos todos los fines de semana de los últimos dos meses.
Buen Camino, Que lo disfrutes.
Si entrenas lo que indicas, sera suficiente. El trazado del entreno debe de ser tanto llano como pendientes y lo más importante, debes de salir con las alforjas puestas. En mi caso salí con ellos todos los fines de semana de los últimos dos meses.
Buen Camino, Que lo disfrutes.
Juanono- Cantidad de envíos : 3108
Edad : 61
Localización : madrid
Fecha de inscripción : 23/06/2009
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Tus aficiones: la vida es mi gran aficion
- Mensaje n°3
Re: entrenamiento
Hola lalik estas haciendolo genial, lo que si seria interesante saber es cuando vas ha hacer el camino.
Un saludo
Un saludo
lalik- Cantidad de envíos : 6
Fecha de inscripción : 10/09/2009
- Mensaje n°4
Re: entrenamiento
lo hare a mediados de octubre pero ya llevo un mes y medio entrenando y estas ultimas 2 semanas con las alforjas con peso
VILLABOA- Cantidad de envíos : 1617
Edad : 75
Localización : SEVILLA (A diez minutos de Puerta Jerez)
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- Mensaje n°5
Re: entrenamiento
¿Desde dónde sales?
lalik- Cantidad de envíos : 6
Fecha de inscripción : 10/09/2009
- Mensaje n°6
Re: entrenamiento
desde caceres y tengo 11 dias para llegar
bikermann- Cantidad de envíos : 310
Localización : mataro
Fecha de inscripción : 14/03/2009
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Tus aficiones: la vida
- Mensaje n°7
Re: entrenamiento
Haces un entreno correcto lalik, lo que mas se te resentira sera el culo, pero ten paciencia para soportarlo, te acostumbraras a él. Suerte y un saludo.
Recopilatorio- Cantidad de envíos : 691
Localización : Zaragoza
Fecha de inscripción : 10/03/2009
- Mensaje n°8
Re: entrenamiento
Hola Lalik.
Yo también pienso que el entrenamiento es más que suficiente, y lo importante es que estas salidas de entrenamiento las hagas con alegría, no como una obligación de cara al resultado final.
Si apuntaría un añadido (además de entrenar también cuestas): algún día hazte una salida más larga, de 60 o más kilómetros, para acostumbrarte. Recuerda que en el Camino irás bastante más despacio que en los entrenamientos, de modo que estarás más tiempo sobre la bici, y conviene también estar preparado para eso.
Pero lo principal es tener ganas.
__Saludos__
Yo también pienso que el entrenamiento es más que suficiente, y lo importante es que estas salidas de entrenamiento las hagas con alegría, no como una obligación de cara al resultado final.
Si apuntaría un añadido (además de entrenar también cuestas): algún día hazte una salida más larga, de 60 o más kilómetros, para acostumbrarte. Recuerda que en el Camino irás bastante más despacio que en los entrenamientos, de modo que estarás más tiempo sobre la bici, y conviene también estar preparado para eso.
Pero lo principal es tener ganas.
__Saludos__
juan pablo richard- Cantidad de envíos : 673
Edad : 55
Localización : argentina, mendoza
Fecha de inscripción : 16/03/2009
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Tus aficiones: tratar de hacer realidad mis sueños
- Mensaje n°9
Re: entrenamiento
que mas agregar??,te han dado las mejores recomendaciones,salvo...comprate un" muy" buen sillin,no ahorres en eso
lalik- Cantidad de envíos : 6
Fecha de inscripción : 10/09/2009
- Mensaje n°10
Re: entrenamiento
gracias por la ayuda ya estoy mas tranquilo porque me creia que iba muy mal ya contare como me va la cosa gracias otra vez