Si no me he explicado bien hazmelo saber y te busco algo mas grafico.
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Estiramientos
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- Mensaje n°26
Re: Estiramientos
monyros- Cantidad de envíos : 18
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- Mensaje n°27
Re: Estiramientos
Muchas gracias rutesbtt, nos vendran bien a todos
jimmys69- Cantidad de envíos : 2417
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- Mensaje n°28
Re: Estiramientos
jajaja, lo de las albondigas buenísimo... seguiré e lconsejo para hacer hamburguesas.
Todo clarito, excepto la "u" y la "n", eso con que parte del cuerpo ?
Y por cierto, priemro si, luego no, y el "no se" vale ? (hombros arriva, jeje).
Todo clarito, excepto la "u" y la "n", eso con que parte del cuerpo ?
Y por cierto, priemro si, luego no, y el "no se" vale ? (hombros arriva, jeje).
albertos- Cantidad de envíos : 580
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- Mensaje n°29
Re: Estiramientos
jajaja, la "u" y "n" con la cabeza tb, porcierto el "no se" se me olvido, aunque es con movimientos circulares delante-detras y viceversa.(de los hombros) y la cabeza quieta.
Te aseguro que funciona, yo antes tenia muchas veces la zona cervical dormida y desde que hago esto ni dolor, ni nada....ya me contaras.
Mucha suavidad ,sobre todo al principio, y si te chascan las articulaciones al principio no te asustes.
Te aseguro que funciona, yo antes tenia muchas veces la zona cervical dormida y desde que hago esto ni dolor, ni nada....ya me contaras.
Mucha suavidad ,sobre todo al principio, y si te chascan las articulaciones al principio no te asustes.
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