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Salgo desde Leon.....a ver si hace buen tiempo. Saludos a todos....y Buen Camino
3 participantes
(06) 25/06/2009 desde Leon
pgrande- Cantidad de envíos : 2
Localización : Madrid
Fecha de inscripción : 21/06/2009
Hoja de personaje
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crisruigon1- Cantidad de envíos : 5
Fecha de inscripción : 12/09/2010
Hola pgrande! acabo de incorporarme al foro, yo tengo pensado hacer el camino desde León, Algún consejo para una novata en la bici? llevo sólamente un verano entrenando, soy capaz de subidas de 10% y haré unos 35-40 Km/día de entrenamiento 2-3 veces por semana, crees q es suficiente? podré? o tengo que replantearme el punto de partida? que me dices?
Invitado- Invitado
Hola Crisruigon1
Ante todo bienvenida al foro, por aca puedes encontrara mogollon de informacion en todos los que al camino se refiere, por lo que comentas del entrenamiento creo que vas sobrada, lo que mas recomendadn son salidas 3 veces por semana para habitaur el sillin al Q o viceversa en vista de los kilometros que haces puede que suene a poco pues se dice que lo ideal es de 50 a 60, pero no todo el mundo tienme tiempo para hacer eso 3 veces por semana, pero con lo que cuentas de que eres capaz de afrontar un desnivel del 10% eso dice que fuerzas no te faltan.
Animo y Buen Camino
Ante todo bienvenida al foro, por aca puedes encontrara mogollon de informacion en todos los que al camino se refiere, por lo que comentas del entrenamiento creo que vas sobrada, lo que mas recomendadn son salidas 3 veces por semana para habitaur el sillin al Q o viceversa en vista de los kilometros que haces puede que suene a poco pues se dice que lo ideal es de 50 a 60, pero no todo el mundo tienme tiempo para hacer eso 3 veces por semana, pero con lo que cuentas de que eres capaz de afrontar un desnivel del 10% eso dice que fuerzas no te faltan.
Animo y Buen Camino
Cris_- Cantidad de envíos : 1988
Edad : 51
Localización : Se nota que los de Orereta, Pucelalandia, el Miaresme, el Campello y Zanta Pola no conocen mi pueblo
Fecha de inscripción : 27/07/2010
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Tus aficiones:
Vas sobrada!. Yo entrené dos meses y llegué. Ahora a ponerte al camino y a DISFRUTAR. Que envidieja me das tocaya!!! Ahhh, controla el peso que de verdad que en el camino no hace falta mucho.