Camino Francés Accesible (peregrinos con dificultad añadida)

Hola a todos, ya empece la preparacion fisica, estoy haciendo una media de 20 km diarios, que les parece a ustedes? y llevo 15 dias con la preparacion.
Incluso esto me esta sirviendo para que la pierna derecha La fastidia, colabore un pokito.
Pienso que esta aventura me va ayudar mucho en mi vida personal y por eso tengo muchas ganas de hacerlo.
Eso si le tengo panico a las subidas, por no poder subir en condiciones, pero lo hago aunque sea caminando jejeje.
Un saludo desde Gran Canaria

No seras tu el unico que eche pie a tierra,aqui le llamamos empujin y si hay que hacer ,se hace.

Que gusto leerte nuevamente Gofio, pensé que te habíamos perdido, Que bueno que no es así, me alegra mucho que hayas comenzado a entrenar y que eso este dando satisfacciones, eso de la pierna derecha me parece fantástico!

Por los kilometros no te preocupes que poco a poco y sin darte cuenta si eres constante harás mas en menos tiempo. de momento lo importante es afianzar la relación Culo/Sillín, que serán los compañeros mas inseparables (nunca mejor dicho) en esta aventura.

Pánico a las subidas??? pues te lo dice uno que no solo a las subidas sino también a las bajadas, lo mejor para vencer los temores es enfrentarlos, eso si! de a poco, lo ideal es irte exigiendo sin abusar en cada entreno un poco mas y en el camino relajarte, divertirte y disfrutar. Que tienes que bajarte a empujar??? no pasa nada!!! tienes mas oportunidad para ver el paisaje, tomar fotos, respirar el olor de los eucaliptos, recuerda que son muchos días y hay que dosificar las fuerzas, yo prefiero empujar a 3-5 kph que pedalear forzado a 7 u 8 kph. todos en algún momento del camino lo hemos hecho, yo el que mas probablemente...

Animo Gofio y síguenos contando tus progresos y no dudes en preguntar lo que gustes que pa eso estamos

saludos

Animo gofio, con tu coraje y nuestra humilde ayuda lo tienes casi todo echo, solo te falta ponerte algo en forma y sobretodo "creertelo", todo lo demas son pedaladas y camino.
Un saludo

Gracias a todos de verdad. Esta tarde he mirado el camino primitivo y lo vi muy bien, veo que no hay muchas subidas, la duda que tengo es si es asfalto o tierra.?
Como me puedo informar cuantos tramos de asfalto o tierra tiene.
Perdonen que pregunte tanto pero es para saber como me preparo y no llevarme sorpresas cuando llegue, ya que voy solo en principio.

Un saludo desde G. canaria

P.D. me siento muy acojido por ustedes

Hola Gofio...

EN el Primitivo hay muchas subidas y muy duras. Es mas, muchos tramos son dificilmente ciclables

Mirate este enlace

http://caminodelsalvadoryprimitivo.blogspot.com/

Quizas podrias plantearte otros retos mas simples como el camino frances si va a ser tu primera ruta jacobea

saludos

Hola Gofio!

Imagino que tendrás la misma confusión que yo cuando comencé a planificar mi camino tuve la misma apreciación, menos mal que existe este foro y pude resolver la duda antes de echarme al camino y con toda seguridad haberlo lamentado, Quizas su cota mas alta este en El Acebo pero lo realmente demoledor no son los puertos sino las constantes subidas y bajadas (rompepiernas)

Como bien dice Beteterocarrozon (para mi uno de los mayores referentes de este foro). La mejor opción que tenemos los novatos es el camino francés, que por cierto no es necesario que hagas los 800 Km. Los Bicigrinos solo necesitamos 200 para obtener la compostela, es decir que desde Ponferrada ya tendrías los Km suficientes, es el camino mejor señalizado y con mayor infraestructura en general, todo esta en base a lo cantidad de dias que tengas para hacer el camino y como te lo quieras plantear.

Un Saludo Gofio

y pregunta pregunta pregunta que aqui estamos pa` eso

si el camino primitivo es durillo pero tambien hay monton de carreteritas
sin casi trafico por el que se puede hacer sin desviarse casi del camino.

El camino primitivo es el camino más duro de todos los caminos........, es más un camino para andarines que para bicigrinos y aunque se haga por carretera es duro de narices !!

si es tu primer camino yo te recomiendo que hagas el camino francés......., pero ya no solo por el recorrido y las pendientes, sino también por la esencia jacobea y por las muchas cosas que verás y sentirás............

Buenas noches a todos, primero que nada agradecer que esten al otro lado, esto me anima mucho.
Creo que voy hacer el camino frances por etapas de peregrino y si algun dia puedo hacer dos bien o una y media.
Si no puedo subir una cuesta lo hago caminando o pido taxi, jejejejej.
Tengo mucha ilusion con esta aventura.
Una pregunta, el c.frances va casi todo por tierra o asfalto?

Una vez mas gracias por estar ahi.

Un saludo a todos desde Gran Canaria

El camino frances te permite en casi todas las partes de su recorrido escoger entre tierra y asfalto

Lo que pasa es que obviamente la version original por tierra tiene una serie de dificultades añadidas para la gente con movilidad reducida que se han de calcular y tener en cuenta

Saludos

Aun no es seguro pero es posible que tenga un compañero de viaje para el camino.

Creo que entrará en el foro y se llamará (Chemari o Txemari), si lo veis hacerle el pelota para que se venga conmigo. jejejeje

Pues vaya ese animo para Txemari,mucho txema suelto por aqui.

txema escribió:Aun no es seguro pero es posible que tenga un compañero de viaje para el camino.

Creo que entrará en el foro y se llamará (Chemari o Txemari), si lo veis hacerle el pelota para que se venga conmigo. jejejeje

la pelota un palo en las costillas como a todos.

No tiene nada que ver conmigo,es que se llama igual que yo.

Juanin no seas bruto, si le damos un palo de rajara y no vendrá

y entrará en el foro?

Eso espero

Txemariiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!! ¿Donde carajo andas?

Tranquilo Erromes, me dijo que entraria pero de momento no lo ha hecho.

mirate este blog txema.....este es el hopitalero que yo me encontre en burgos y que iba en silla de ruedas........


El Diablo sobre ruedas

gracias paco

Hoy he tenido el primer encuentro con mi compañero de viaje, y la verdad es que no podía ir mejor.

Creo que nos entenderemos. No es un loco de la bici como la mayoría de los bicigrinos, ( que saliis de una kedada y ya os veo en otra) y no me hará ir con la lengua fuera.

Dentro de 15 dias ya tendré el cacharro ( tercera rueda) y ya iré explicando las sensaciones.

Esto va a ser divertido¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Que alegria Txema!!

Estoy tan expectante como tu por que comiences a entrenar y a ultimar todo los preparativos para el camino.


Un Abrazo!!

Gracias Alex, este avatar es mejor que el anterior. Te parecias a Juanono, y que quieres que te diga...............


Jajajaja


Juanono no te cabrees

txema escribió:Gracias Alex, este avatar es mejor que el anterior. Te parecias a Juanono, y que quieres que te diga...............


Jajajaja


Juanono no te cabrees

Hombre!! si el pobre no fuese del Madrid no me importaría la confusión je je je.
Un Abrazo y dale un Beso a tu super chica